Sammen trener vi styrke, bevegelighet og lett kondisjon hver mandag. Vi gjør øvelser sammen - etter instruksjoner fra ulike trenings-videoer vist på storskjerm. Alle kan være med, og du gjør det du orker i ditt tempo. Vi har det veldig hyggelig sammen også. Håper vi ser nettopp deg!

Tilbudet er gratis, og vi trener i Festsalen, øverste etasje på Knutepunkt Fjell. Ta gjerne med deg matte eller et håndkle

Hver mandag og onsdag kl. 14 - 15 i Festsalen på Knutepunkt Fjell (øverste etasje)