-
Aktiviteter gjennom uka
Mange av våre aktiviteter skjer fast hver eneste uke - året gjennom. Her kan du lese mer om disse.
Trening for kvinner
Sammen er vi sterke! Velkommen til enkel styrketrening for kvinner.Sammen trener vi styrke, bevegelighet og lett kondisjon hver mandag. Vi gjør øvelser sammen - etter instruksjoner fra ulike trenings-videoer vist på storskjerm. Alle kan være med, og du gjør det du orker i ditt tempo. Vi har det veldig hyggelig sammen også. Håper vi ser nettopp deg!
Tilbudet er gratis, og vi trener i Festsalen, øverste etasje på Knutepunkt Fjell. Ta gjerne med deg matte eller et håndkle
Hver mandag og onsdag kl. 14 - 15 i Festsalen på Knutepunkt Fjell (øverste etasje)
Neste Trening for kvinner
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 09.12 | 14:00 | Sammen er vi sterke - trening for kvinner | Laurits Grønlandsvei 21 |
| Ons 11.12 | 14:00 | Sammen er vi sterke - trening for kvinner | Laurits Grønlandsvei 21 |
| Man 16.12 | 14:00 | Sammen er vi sterke - trening for kvinner | Laurits Grønlandsvei 21 |
| Ons 18.12 | 14:00 | Sammen er vi sterke - trening for kvinner | Laurits Grønlandsvei 21 |
| Man 23.12 | 14:00 | Sammen er vi sterke - trening for kvinner | Laurits Grønlandsvei 21 |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Aktiviteter som er av og til
Noen aktiviteter skjer noen ganger i måneden. Her kan du lese mer om aktivitetene som skjer av og til. Disse aktivitetene kan variere fra måned til måned. Du er hjertelig velkommen.
-
Andre aktiviteter?
Har du idéer til nye aktiviteter som du kan bidra på? Sammen kan vi få nye ideer til å vokse.
-
Bli med på Canasta
Liker du kortspill? Canasta er morsomt og lett å lære
-
Brettspill på en fredag
Liker du brettspill? Sjakk, bingo eller ludo? Du er hjertelig velkommen!