Trening for kvinner

Sammen er vi sterke! Velkommen til enkel styrketrening for kvinner.

Sammen trener vi styrke, bevegelighet og lett kondisjon hver mandag. Vi gjør øvelser sammen - etter instruksjoner fra ulike trenings-videoer vist på storskjerm. Alle kan være med, og du gjør det du orker i ditt tempo. Vi har det veldig hyggelig sammen også. Håper vi ser nettopp deg!

Tilbudet er gratis, og vi trener i Festsalen, øverste etasje på Knutepunkt Fjell. Ta gjerne med deg matte eller et håndkle

Hver mandag og onsdag kl. 14 - 15 i Festsalen på Knutepunkt Fjell (øverste etasje)

Neste Trening for kvinner

Dato Kl. Tittel Sted
Man 22.09 14:00 Sammen er vi sterke - trening for kvinner Laurits Grønlandsvei 21
Ons 24.09 14:00 Sammen er vi sterke - trening for kvinner Laurits Grønlandsvei 21
Man 29.09 14:00 Sammen er vi sterke - trening for kvinner Laurits Grønlandsvei 21
Ons 01.10 14:00 Sammen er vi sterke - trening for kvinner Laurits Grønlandsvei 21
Man 06.10 14:00 Sammen er vi sterke - trening for kvinner Laurits Grønlandsvei 21
2025 © Danvik - Fjell frivilligsentral